荷兰豆炒虾仁，简单做法还美味，营养更丰富，情人节的好晚餐

鉴于大自然赐予我们最好的礼物就是馈赠了我们宝贵的食物，荷兰豆只不过是其中一种而已，那我们就先去了解一下它，顾名思义，荷兰豆应该是从荷兰有关系吧?我想应该是从荷兰进口的吧，不是没有这个可能，也可能我对它的来历还不甚了解吧，不管这些了，我们只管吃它就行了，接下来就由阿成和大家一起来做这道荷兰豆炒虾仁吧；情人节的好晚餐。

食材：虾仁500g 荷兰豆300个 

辅料：盐5g 料酒20ml 小葱5g 姜适量

做法：

虾仁把皮剥了把去虾线取掉以后多洗几遍

2.荷兰豆取两边的长丝洗干净，把水控干

3.锅内放入适量油烧热把切好的姜炒香

4.再把虾仁放入锅中

5.放入葱花，盐，料酒炒至虾仁变色

6.把荷兰豆放入滚水稍微过一下水，任后倒入虾仁锅中翻炒几遍出锅即可

小贴士：

1，虾仁必须去皮和抽黑线以免不好吃或者使菜变味。

2.荷兰豆要在滚水锅里过一下水，因为既能去掉涩味，还容易和虾仁一起炒

3.在炒的时候不能用太大的或，不然就不太好吃了。

4.如果大家有更好的美食做法，请你在评论栏里写下来，以供互相交流。